Føler du, at det svier, når du tisser? Eller at det gør ondt, når du har sex? Så er du ikke den eneste. Kvinder kan opleve tørhed i skeden efter overgangsalderen. Denne tørhed skyldes mangel på østrogen, og dette kan være vedvarende.

Se hvorfor – og hvad du kan gøre ved tørhed, svie og smerter i skeden og urinvejene efter overgangsalderen.

Hvorfor lider kvinder af tørre slimhinder efter overgangsalderen?

Tørhed i underlivet udløses normalt af faldet i østrogenniveauet i kroppen, som er en naturlig konsekvens af overgangsalderen.

Hvis du lider af hyppige urinvejsinfektioner eller ufrivillige urinlækager, bør du drøfte dette med din læge. Det kan skyldes tyndere slimhinder i urinvejene som følge af mangel på østrogen.

Hvad betyder overgangsalderen for din skede og urinveje?

De fleste kvinder er opmærksomme på hedeture og nattesved som følge af overgangsalderen, mens svie, tørhed og irritation i underlivet, samt smerter ved samleje, ofte er mindre fremhævede og underdiagnostiserede.

Op til halvdelen af alle kvinder oplever symptomer pga. tørhed i skeden efter overgangsalderen.

Fire vigtige ændringer i skeden og urinvejene som følge af overgangsalderen

1. Skeden føles tør
   Når østrogenniveauet er lavt, udskiller skeden mindre fugtgivende sekret. Dette kan forårsage tørhed i skeden og smerter, som især mærkes ved samleje.
2. Der er mindre mælkesyrebakterier i skeden
   Østrogen holder slimhinden i skeden sund ved at opretholde en normal mængde mælkesyrebakterier i skeden. Mælkesyren bevirker at miljøet i skeden er lidt surt, og det skaber et naturligt forsvar mod betændelse i skeden og urinvejene. Når østrogenniveauet falder, reduceres antallet af mælkesyrebakterier. Fald i “gode” bakterier, gør skeden mere basisk, hvilket fremmer “dårlige” bakterier og kan føre til vaginal infektion, urinvejsinfektioner og betændelse. Samtidig bliver slimhinden i skeden tyndere, mindre elastisk og mere sårbar.
3. Der er mindre kollagen og elastin
   Når kollagen- og elastinniveauet falder, bliver skedevæggen tyndere og mindre elastisk. Skedevæggen bliver forkortet og indsnævret, hvilket kan give smerter ved samleje.
4. Blæren svækkes
   Østrogenmangel forringer musklerne i urinrøret (sfinkteren), hvilket forårsager dysfunktion af dem og bidrager til en kraftig trang til at lade vandet. Sammen med et fald i kollagenniveauet kan dette svække blæren og urinrøret, hvilket forårsager urininkontinens og hyppighed.

Hvad kan du gøre ved smerter i underlivet forårsaget af overgangsalderen?

Mens hedeture og humørsvingninger har en tendens til at forsvinde, når først du har været i overgangsalderen, vil slimhinderne i skeden fortsat være tyndere og mere sårbare.

Østrogenmangel kan også føre til symptomer som urininkontinens og tilbagevendende urinvejsinfektion.

Hvis du er generet af svie og smerter i skeden kan det påvirke dit sexliv.

Hvis det gør ondt at have samleje, kan lokal hormonbehandling, såsom Ovestin, lindre generne i skeden. Ovestin bør dog ikke bruges som smøremiddel.

Ovestin vaginalcreme og vagitorier bruges som lokal østrogenbehandling, som du kan købe uden recept på apoteket.

Hvad betyder gener i underlivet for dig og dit sexliv?

Overgangsalderen behøver ikke at betyde, at dit sexliv er forbi. Hvis det gør ondt, når du har sex, kan det være en løsning at prøve en lokal østrogenbehandling mod tørre slimhinder i skeden. Behandlingen lindrer ubehaget i de tørre slimhinder, såsom tørhed eller irritation.